Sofia International Music and Dance Academy Sofia International Music and Dance Academy
0
  • НАЧАЛО
  • ЗА НАС
  • ГАЛЕРИЯ
  • ИНСТРУКТОРИДЕЦА
    • ТАНЦИ
      • НАРОДНИ ТАНЦИ
      • К-ПОП с ВАНЯ
      • КЛАСИЧЕСКИ БАЛЕТ
      • СЪВРЕМЕНЕН ТАНЦ с Ина
      • BREAK DANCE
      • ХИП ХОП С ЦУ
      • ХИП-ХОП И LADIES STYLE С MON-A
      • СЪВРЕМЕННИ ТАНЦИ – ДЕЦА
      • КОНТАКТНА ИМПРОВИЗАЦИЯ
    • МУЗИКА
      • КИТАРА
      • ФЛЕЙТА
    • ОБРАЗОВАТЕЛНИ И АРТ
      • ШАХ
      • МОДЕРЕН БАЛЕТ И МЮЗИКЪЛ
      • КУКЛЕН ТЕАТЪР
      • ДЕТСКО АРТ АТЕЛИЕ ФРЪЦА
      • ФОКУСИ
    • СПОРТНИ
      • ЙОГА ЗА ДЕЦА
  • ИНСТРУКТОРИВЪЗРАСТНИ
    • ТАНЦИ
      • КИЗОМБА
      • West Coast Swing
      • НАРОДНИ ТАНЦИ
      • ЛАТИНО ТАНЦИ
      • РУСКИ НАРОДЕН ТАНЦ
      • ДЖАЗ БАЛЕТ
      • BREAK DANCE
    • МУЗИКА
      • КИТАРА
      • ФЛЕЙТА
    • СПОРТНИ
      • ЙОГА
      • СТРЕЧИНГ
      • BODYWORK
      • ЦИ ГУН
      • ПИЛАТЕС
      • ДВИГАТЕЛНА ПРОГРАМА ЗА ГЪРБА И СТАВИТЕ
  • ГРАФИК
  • ЦЕНИ
  • КОНТАКТИ

Спирала на танца. Психология на тялото и духа

„Спирала на танца“ е 5 седмичен танцов семинар за себепознание и себеразвитие.
Движение. Дъх. Танц. Съзнание. Контакт. Спонтанност. Изразяване. Свобода. Хармония. Синхрон …
Думите са малко да опишат „Спирала на танца“.
Трябва да се преживее!
Въведението в „Спирала на танца“ ще включва по малко от:
Клас I: Движение в дихание
Танцуване чрез дишане. Осъзнаване на тялото в движение и покой.
Клас II: Танцов синтез
Изразяване на емоции, чрез движения в синхрон. Групова хореография.
Клас III: Себеосъзнаване
Спиралата на танца – посоки на духа. Изследване на подсъзнанието чрез енергията на тялото.
Клас IV: Контакт импровизация
Четирите “С” на танца: Спонтанност, Свързаност, Синтез, Синхроничност.
Клас V: Оцелостяване
Сътворяване на танцов синтез от всичко научено. Самостоятелна хореография.
„Спирала на танца – психология на тялото и духа“ ще ви донесе: 

 

► Физическо и душевно отпускане. 
► Повишаване на телесната концентрация. 
► Осъзнаване на скрити модели в подсъзнанието. 
► Трениране на спокойствие при трудни и динамични ситуации. 
► Преодоляване на негативни емоции. 
► Неутрализиране на пространствени страхове. 
► Повишаване на самочувствието. 
► Изграждане на доверие към себе си и другите. 
► Изграждане на сътрудничество и хармония във взаимоотношенията. 
► Свободно изразяване на себе си.

SIMDA

Sofia International Music&Dance Academyhttp://www.simda.bgoffice@simda.bg0888887224
бул. Сливница 178, 1202 ЦентърСофияБългария

Работно време

Понеделник – Неделя

7:00АМ – 22:00PM

 

Новини

Статии

Facebook

Facebook
Sofia International Music and Dance Academy Sofia International Music and Dance Academy
Simda - Sofia International Music&Dance Academy © 2018 | All Rights Reserved
Този сайт използва „бисквитки“(„cookies“). Като приемете бисквитките, можете да се възползвате от оптималното поведение на сайта. Освен тези „бисквитки“, свързани с функциите и престоя на сайта, аналитични „бисквитки“ се поставят от инструменти на трети страни с цел да се следи качеството на престоя на ползвателя при посещение на уебсайта. ПРИЕМАНЕОТКАЗ
ОТТЕГЛЯНЕ